3月份特別炎熱的下午，還我前幾天陰陰涼涼好天氣啊！

■超興奮地又獲選成為試跑活動的成員

很高興，又獲選成為UA X 運動筆記 Flow試跑活動的25個成員之一，前次參加UA的活動收穫滿滿，這次當然不能放過！

3/27當天下午溫度高達29度，是好久不見的炎熱午後。出了捷運後，前往公館水岸廣場活動地點集合。

報到時，工作人員細心地核對身分及分發物品。

(感謝台灣疫情緩和，可以順利參加活動。攝影：光宇)

■大心的裝備領取

這次活動，運動筆記跟Under Armour真的是誠意滿滿，除了當天的主角—Under Armour—FLOW VELOCITI WIND以外，貼心的Under Armour還提供了跑衣、跑褲跟襪子的一整套裝備。

整套的裝備真的是非常令人興奮啊！

提供的Under Armour—FLOW VELOCITI WIND配色超美的，我把另一隻腳換上了隨配的桃紅色鞋帶更吸睛。

■開始訓練

開訓前的大合照，換上一樣的制服，活力滿滿。(攝影：光宇)

文彥教練非常推薦Flow跑鞋，詳盡的介紹。這雙鞋的大底也是NBA超級巨星 Stenph Curry在2020參加設計的一體式大底設計，也是Curry最愛的設計。這一款大底擺脫橡膠外底大量減輕跑鞋整體重量並保有中底避震緩衝、推進回饋、以及維持穩定的性能。更直接與地面接觸的腳感，擁有強勁的韌性及極佳抓地力，讓跑者全然感受鞋身輕盈所帶來的敏捷與疾速感受 。(攝影：光宇)

■實際跑步測試及感覺

實際跑步測試，第一次穿上Flow的感覺就是舒服，對我受傷後的腳，穿上去非常舒適，腳底的感覺有點偏硬，但是踏出去的感覺有點偏硬，但是踏出去的感覺很適合推進，鞋子少了橡膠，更輕巧。

當天測試速度大約6:30，算是輕鬆又愉快的跑步速度，不過是日下午溫度真的是近來的高溫，有點吃不消。

其實在跑鞋的挑選上面，我覺得最重要的是跑鞋的穩定度跟靈活度，UA Flow Velociti Wind的UA Warp編織鞋面，可以依據跑步動作提供超棒的支撐性，也可以完美貼合足部，發揮出色性能。之後自己在操場上進行速度訓練，可以很隨心的提升速度到間歇訓練區間，根本就跟腳合為一體，就專心地進行訓練，鞋子會自己帶著你到訓練區間。

真的是疾速奔馳的一雙好鞋(攝影：光宇)

■領先的鞋內晶片數據分析— UA MapMyRun

這雙鞋內建藍芽晶片，也是目前市面上唯一一個品牌有跑鞋內建藍芽晶片，也提供數據分析的優質跑鞋廠商。UA放置在放置在中底的晶片不用充電，也可以離線使用，與跑步應用程式「UA MapMyRun」連接便能獲取即時的個人訓練數據，使訓練更有效率。令人驚豔的是，居然有腳踝觸地角度，可以針對前、中、後足觸地，提供更多的數據參考。 

文彥教練認真地講解「UA MapMyRun」 (攝影:光宇)

■心得

這次「UA X 運動筆記 Flow試跑活動」大心地提供了Under Armour全新設計的零橡膠跑鞋—Under Armour—FLOW VELOCITI WIND試跑，整個活動流程非常歡樂，也非常謝謝運動筆記跟Under Armour舉辦這麼這麼好的活動。

在這次的體驗中，我的右腳踝在台北馬受傷後，一直持續尋找能讓腳踝更穩定，支撐性更好的跑鞋，Under Armour—FLOW VELOCITI WIND在我一穿上後，我就知道是它了。因為腳踝的反覆受傷，缺乏肌力穩定性，連走路都很容易翻船。而這雙鞋主要訴求是輕，全新設計不帶有橡膠得大底，一套進去就是很舒服。不管是之後的試跑體驗活動，或是後面的自主恢復練習上面，這雙全新跑鞋帶來給我非常穩定及安心的腳踝感覺；除此之外，由於包覆性很好，以往除了襪套型跑鞋外，很有存在感的鞋舌，在這一雙Flow跑鞋上也感覺不太到它的存在。目前這一雙Flow跑鞋已經成為我日常練習的主力跑鞋，不管是LSD，還是間歇訓練，都忍不住在出門前挑選它，更能穩定完成訓練課表。

#UAFLOW

#零橡膠就是輕炫快